Beslenme þekli bebeðin genlerini belirliyor

Aile Hekimi Dr. Murat Berksoy, hamilelik döneminde annenin aldýðý besinlerin bebeðin ileriki hayatýnda ayrýca Alzheimer, kalp, þeker, infertilite gibi hastalýlýklara sebep olabildiðini söyledi.

Anne adaylarýnýn hamilelik sürecindeki beslenmesi, bebeklerinin DNA'sýnda önemli deðiþiklikler oluþturduðu için tüm yaþamýný olumsuz etkiliyor. Aile Hekimi Dr. Murat Berksoy hamilelik süresinde yanlýþ beslenen, aðýr metaller, kimyasal ve biyolojik toksinlere maruz kalan anne adayýnýn bebeðinde, ileriki yaþlarda yüksek tansiyon, þeker, kalp-damar hastalýðýnýn yaný sýra zeka geriliði, otizm ve davranýþ bozukluðu gibi sorunlar yaþanabileceðini söyledi ve sözlerine þöyle devam etti:

“Anne hamile iken çok kýrmýzý et tüketirse, bebek erkek ise, bu gelecekte sperm sayýsýný olumsuz yönde etkileyebilir. Hamileyken yetersiz düzeyde karbonhidrat tüketmek ise bebeðin genlerinde bazý unsurlarýn deðiþmesine yol açýyor. Bu bebekler, yaþamlarýnýn ileriki aþamalarýnda daha çok kilo alýyor. Yani anne adayý yetersiz karbonhidratlý bir beslenmeye geçerse, çocuðunun kilo alma riskini artýrýyor. Anne karnýndayken çocuk yetersiz beslenirse, çocuk ileride þiþmanlýk, þeker hastalýðý gibi risklerle karþýlaþabiliyor. Bu nedenle özellikle hamile kadýnlarýn beslenme ve yaþam tarzlarý konusunda daha bilinçli davranmasý gerekir.”

Anne bebeðinin genlerini nasýl etkiler?

Uzmanlarýn teorisine göre, anne karnýnda geliþimini sürdüren bebek, dünyaya geldiðinde karþýlaþacaðý ortama hazýrlýklý olmaya çalýþýyor ve DNA'sýnda buna göre deðiþiklikler oluyor. Dr. Murat Berksoy, karbonhidratý yetersiz bir ortamda geliþen bebeðin yeterli besin olmadýðý varsayýmýyla vücudunu depolamaya programladýðýný belirterek, þunlarý söyledi:

“Daha önce hayvanlarda yapýlan çalýþmalarda da beslenmenin gen iþlevlerinde deðiþiklik yaratabildiði belirlenmiþti. Buna, Epigenetik deðiþim deniyor. Bu alana eðilen uzmanlar ise çevre ile genlerin nasýl bir etkileþim içinde olduðunu anlamaya çalýþýyor. Annenin aldýðý besinler ve diðer etkenler bebeðin hayatýnda Alzheimer, kalp, þeker, infertilite gibi hastalýlýklara sebep olabiliyor. Çocuk sahibi olmak isteyen çiftlerin D vitamini, iyot, Omega 3, B12 vitamini, folik asit, A vitamini ve demir eksikliklerinin giderilmesi büyük önem taþýyor.”

Dr. Murat Berksoy Epigenetik deðiþimlerin kýsmen de olsa yaþamýn ilk dönemleri ile daha sonraki hastalýklar arasýnda baðlantý oluþturduðuna iliþkin önemli kanýtlar olduðunu belirterek, kadýnlarýn gelecek nesillerin saðlýðýný iyileþtirebilmek için beslenme konusunda daha fazla desteðe ihtiyacý olduðunu sözlerine ekledi.