Doðum Aðrýsýnda Hipnoterapi Yöntemi

Teknik; Hipnoterapiyle doðum kurslarý 30. haftadan baþlayarak 4-5 hafta süreyle her hafta 2 saat yapýlýr. Hipnoterapist genellikle doðumda anneye eþlik etmez. Bu metod, kendi kendine hipnoz ve hipnoz sonrasý telkin yoluyla aðrýnýn algýlanmasýný deðiþtirmeye çalýþýr. Örnek olarak insanýn kendisinin güvenli bir yerde olduðunu hayal etmesi, genellikle aðrýyý þuurlu hafýzadan ayrý bir þey olarak sembolize eder ve böylece daha az aðrý hatýrlamaya çalýþýr.

Hipnoterapinin hedefleri: Aðrý kesicilere ihtiyacý azaltmak, doðumu hayatýn en huzurlu kutlamasý haline getirmek, doðumda daha az yorulmak.